كشفت فريق من الباحثين بجامعة كوبنهاجن الدنمركية عن معلومات مثيرة للغاية، تنشر لأول مرة بشأن لعبة كرة القدم، التى تواصل سحرها ليطول هذه المرة مرضى السكر من النوع الثانى، والذين يقدر عددهم عالمياً بـ 315 مليونا، غالبا ً من كبار السن.
وأشار الباحثون إلى أن لعب كرة القدم وممارسة تمارينها المختلفة بانتظام، يُحسن بشكل ملحوظ من صحة مرضى السكر من النوع الثانى، ويُعزز وظائف القلب، ويُخفض ضغط الدموى الانقباضى والانبساطى بمعدل 8 ملم زئبق، وكما يرفع قدرتهم على ممارسة الأنشطة الرياضية ويقلل حاجتهم للأدوية.
وتابع الباحثون أن عضلات القلب ارتفعت مرونتها وزادت سرعتها بنسبة 29% بعد 6 شهور فقط من التمارين، مُورست اللعبة ساعة واحدة، بمعدل مرتين فى الأسبوع، وأصبح القلب أصغر بمعدل عشر سنوات على حد تعبير الباحثين.
جاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت مؤخرا ً على الموقع الإلكترونى لدورية "Medicine & Science in Sports and Exercise".
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة