الوخز بالإبر يحسن الذاكرة ويقلل التوتر

الطب الصينى البديل يظهر لنا الكثير من الفوائد مع التقدم فى العلم خصوصا الوخز بالإبر الصينية.

أظهرت دراسة حديثة أن الوخز بالإبر يحسن كل من الذاكرة والأداء فى الاختبارات ويقلل من القلق والتوتر.

وقام الباحثون بإجراء تجربة تضمنت 90 طالبا، نصفهم تلقوا علاج الوخز بالإبر والنصف الآخر تلقوا علاجا وهميا. ومن ثم أجرى جميع الطلاب اختبار محوسب للذاكرة العاملة، حيث ارتبطت اختبارات الذاكرة العاملة بتوقع الأداء فى قدرات ومهارات مختلفة كالقراءة الاستيعابية والحسابات وأخذ الملاحظات والاستيعاب اللغوى وتعلم النطق وتعلم لغات الحاسوب واتباع الارشادات وقدرات النطق، ولهذا فإن الذاكرة العاملة هى مقياس جيد للكفاءة العقلية.

وتعمل اختبارات الذاكرة العاملة على تقييم قدرة الأشخاص فى حفظ المعلومات فى الذاكرة أثناء القيام بمهمات أخرى. وحصل الطلاب الذين خضعوا للوخز بالإبر على درجات أعلى بنسبة 9.5% فى مقاييس حفظ المعلومات فى الذاكرة، كما أنهم قاموا بأخطاء خلال تنفيذ المهمات المتزامنة بأقل بنسبة 36%.

ولتقييم التوتر والقلق تم تطبيق استبيان التوتر قبل وبعد الخضوع للعلاج. وأظهر الطلاب الذين خضعوا لعلاج الوخز بالإبر درجات أقل من التوتر والقلق مقارنة بالطلاب الذين لم يحصلوا على العلاج.

وقال الباحثون إن هذه التقنية قد تكون مساعدة للطلاب الذين يعانون من القلق قبل الخضوع للاختبارات بشكل خاص.

وأوضح الباحثون أن هذه الدراسة الأولى التى تظهر أن علاج الوخز بالإبر لوحده قد يحسن من الأداء العقلى للأشخاص الأصحاء.