10آلاف خطوة يوميا للمحافظة على صحة جيدة وقوام رشيق

الثلاثاء، 08 أكتوبر 2013 10:37 ص
 10آلاف خطوة يوميا للمحافظة على صحة جيدة وقوام رشيق صورة أرشيفية
جنيف- أ ش أ

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
ناشدت منظمة الصحة العالمية فى دراسة نشرتها مؤخرا الشباب فى المرحلة العمرية من 18 عاما إلى 64 عاما، بضرورة القيام يوميا بحوالى 10 آلاف خطوة للمحافظة على صحة جيدة وقوام رشيق.

وأوضحت الدراسة أن 80% من الفرنسيين فى هذه المرحلة بعيدين تماما عن هذا الهدف، رغم أن نصفهم يمارسن نوعا من الرياضة بصفة منتظمة أن النساء الفرنسيات هن الأكثر فى المحافظة على صحتهن ورشاقتهن فهناك 6 آلاف و689 سيدة يمارسن رياضة المشى يوميا مقابل 7 آلاف و239 رجلا.






مشاركة




لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة