دراسة: المشروبات الغازية الدايت تسبب الاكتئاب

أوضحت دراسة علمية أمريكية حديثة أن المشروبات الدايت تساعد على الإصابة بالاكتئاب وبينت الدراسة أن تناول أكثر من عبوتين فى اليوم قد يزيد من حالات الاكتئاب العام للشخص بنسبة 30% عن الآخرين الذين يتناولون العصائر بدلا منها.

وقد أجريت الدراسة على 200 ألف شخص تتفاوت أعمارهم وبينت الدراسة أنه بالرغم من تفاوت الأعمار والجنس بين المبحوثين إلا أن ارتفاع حالة الاكتئاب كان ملحوظا على كل الفئات.

ومن جانبه أوضح الدكتور أحمد عكاشة أستاذ الطب النفسى ورئيس مركز بحوث وتدريب منظمة الصحة العالمية أن الاكتئاب أصبح مرضا شائعا يصيب الكثير خاصة ومع تغير الظروف الاجتماعية والسياسية التى تمر بها الدول العربية حاليا.

وبين دكتور أحمد عكاشة لليوم السابع أنه يجب علينا تجنب أى مؤثر يساعد أو يزيد من معدلات الاكتئاب لدينا، وذلك سواء كان مشروبات أو أطعمة أو غيرها من المؤثرات الاجتماعية

ودعا دكتور عكاشة إلى تحقيق السلام الداخلى عن طريق التسامح والرضا والتعامل مع الظروف والمواقف وليس الهروب منها.