تسأل قارئة: هل هناك خطوات تساعد على أداء تمارين العلاج الطبيعى بسهولة؟
يجيب الدكتور عبد الحى مشهور أستاذ جراحة العظام قائلا: هناك العديد من الطرق التى تساعد على أداء فترة العلاج الطبيعى بسهول، لكن أشهر 5 عوامل هما كالآتى:
- التسخين: فى بعض الحالات يستخدم التسخين كعامل مسكن للآلام وفى العلاج تقلصات العضلات، ويمكن الحصول على التسخين بالاستعانة بأى مصدر حرارى أو مصباح الأشعة تحت الحمراء أو جهاز أشعة الموجات القصيرة " شورت ويف"، ولعلاج حالات تيبس مفاصل الأصابع نستعين عادة بحمام الشمع الذى يساعد فى تحسين حركة الأصابع.
- الثلج: يتم اللجوء إليه لتأثيره المسكن للآلام، وقد يتفوق فى هذا على التسخين فى بعض الحالات، ويستخدم الثلج عادة داخل كيس يوضع على الجزء المصاب لتخفيف الألم.
- الموجات الصوتية العالية التردد: لهذه الموجات أثر ملطف للآلام من خلال تأثيرها الميكانيكى على الأنسجة، لكن يجب استخدامها بحذر وعدم تجاوز الجرعة المناسبة.
- العلاج الكهربائى: يستعمل التيار الكهربائى "الجالفانيك والفاراديك" لتنبيه العضلات الضعيفة أو المشلولة.
- التدليك: وضع التدليك فى ذيل قائمة العوامل المساعدة فى العلاج الطبيعى، جاء بقصد منا حيث إن الاستعانة به فى هذا المجال تتم فى أضيق الحدود.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة