تجنب فقدان السوائل أهم النصائح لمرضى السكر أثناء الحج

إذا كنت تنوى السفر لقضاء مناسك الحج هذا العام فعليك أن تحرص على الحفاظ على صحتك من العدوى لكى تقوم بالشعائر دون الشعور بالتعب والإرهاق ولمرضى السكر هناك بعض النصائح حتى لا تشعر بالهبوط أثناء تأدية مناسك الحج.

يقول الدكتور خالد مصيلحى أستاذ العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعه مصر الدولية على الحاج خاصة مرضى السكر تجنب فقدان السوائل من الجسم أثناء تأدية المناسك مما قد يسبب ضربات شمس وهبوط فى الدورة الدموية، فعلى الحجيج تعويض السوائل والأملاح المفقودة دائما بشرب الماء وتناول الفاكهة.

وعلى مريض القلب والسكر والضغط وكل الأمراض المزمنة عدم نسيان تناول الأدوية الموصوفة لهم سلفا كعلاج لهذه الأمراض وفى المواعيد والجرعات المحددة وعليه تعديل الجرعات والمواعيد مع طبيبه المعالج قبل السفر حتى يتلاءم مع مناسك الحج كما عليه متابعة قياس السكر فى الدم وضغط الدم طوال موسم الحج ويكون على اتصال دائم بطبيبه المعالج تحسبا لأى طارئ.

وعلى السيدات الحوامل طلب مشورة طبيب النساء المتابع لحالتها فى مدى مقدرتها على السفر وتأدية المناسك لأن هناك فترات خطرة جدا فى الحمل يحظر فيها السفر وقد يتعرض الجنين والأم للخطر فى حالة السفر أو التعرض للأماكن المزدحمة.