ينصح دائما الأطباء النفسيون الإنسان بضرورة الاهتمام بذاته وبنفسه، وأن يقومها ويجعلها أكثر استقامة لكى يرضى الله عز وجل عن الإنسان ولكى يرضى الإنسان عن نفسه وينال إعجاب الناس، ولكن يؤكد أطباء النفس على أهمية الشكل الخارجى للإنسان واهتمامه بمظهره وهندامه، فمن الخطأ البالغ أن يهتم الإنسان بداخله فقط ويهمل مظهره الخارجى مدعياً أن العمل على النفس أهم من العمل على المظهر الخارجى.
وفى هذا السياق يتحدث الدكتور أمجد العجرودى استشارى أمراض الطب النفسى بالمجلس الإقليمى للطب النفسى مبيناً مدى أهمية اهتمام الإنسان بمظهره الخارجى وهندامه بالنسبة له وللناس، ويؤكد أن رؤية الإنسان لنفسه بهندام وبمظهر خارجى مقبول يؤثر على نفسيته بدرجه كبيرة جداً بشكل إيجابى فالإنسان بطبيعته يحب أن يظهر فى أبهى الصور وأن ينال استحسان الناس على مظهره بجانب فكره وعقليته .
ويوضح الدكتور أمجد أنه من الخطأ الذى يقع فيه معظم الناس أن يركز كل اهتمامه على تحسين ما بداخله دون العمل على مظهره الخارجى، و هنا قد يشعر بنوع من النقص وعدم الثقة فى إيصال هذه الصور الجملة المعدلة بداخله إلى من حوله، أما إذا اهتم بمظهره الخارجى كما الحال فى الداخل فيظهر للإنسان وسائل إقناع أكبر وأقوى ويثير إعجاب الناس ويجعل كلامه أفضل وأكثر استيعاباً.
كما يشعر الإنسان حينها بنوع من الرضا عن نفسه وعن مظهره وذاته، وهنا يجب عدم المغالاة فى الاهتمام بالمظهر الخارجى فيجب الاتزان فى كل شىء.
