أظهرت دراسة طبية حديثة أن السيدات هن الأكثر قدرة ومواظبة على الالتزام بالعادات الصحية والأنماط الغذائية الغنية بالخضراوات والفاكهة أكثر من الرجال.
وأشارت الدراسة إلى أن ما يقرب من 80% من السيدات يحرصن على تناول الأطعمة الصحية الغنية بالخضراوات والفاكهة والابتعاد عن الدهون المشبعة بالمقارنة بنحو 43% من الرجال، فضلا عن أن ما يقرب من 42% من السيدات يحرصن على تناول أغذية سهلة الهضم مقابل 27% من الرجال.
