يجيب عن هذا السؤال الدكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب، قائلا، بالنسبة للعودة إلى العمل فإنه يستطيع معظم المرضى الذين أصيبوا بجلطة فى القلب العودة إلى عمل خفيف بعد حوالى شهرين من الإصابة، أما الأعمال التى تتطلب جهداً أكثر فيمكن العودة إليها بعد نحو ثلاثة أشهر، بشرط ألا يعانى من آلام بالصدر أو ضيق بالتنفس، ولكن يفضل عدم العودة إلى الأعمال الشاقة فى معظم الحالات.
أما بالنسبة لقيادة السيارة فيؤكد شعبان، أنه يحظر على مريض الجلطة القلبية قيادة السيارة فى الشهر الأول بعد الإصابة، ويمكن للمريض الذى لا يشكو من أى أعراض أن يعود إلى قيادة السيارة بعد ذلك، وينبغى على الذى يشكو من ألم فى الصدر أثناء القيادة تجنب قيادة السيارات.
ويحذر مرضى الجلطة القلبية من قيادة السيارات العمومية التى تحمل الركاب أو الأتوبيسات أو سيارات فإن هناك العديد من الإرشادات المرتبطة بالعادات الغذائية، والتى لابد أن يهتم بها مريض جلطة القلب، وتتمثل فى:
1. تناول أغذية طرية سهلة المضغ والبلع والهضم ناضجة، خالية من البهارات والتوابل الحارة.
2. تجنب الدهون وتناول الغذاء منخفض الكولسترول.
3. تجنب الأكل الذى يتم قليه.
4. تقديم الفواكه والخضروات الغضة تامة النضج.
5. يمنع تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافين، مثل: الكاكاو ومنتجاته، القهوة والشاى ومشروبات الكولا.
6. تجنب الأطعمة القاسية والمنتجة للغازات.
يعطى المريض عند حدوث مضاعفات لجلطة القلب مع العلاج الدوائى نظاما غذائيا محدودا من الصوديوم، هذا وبعد تخطى المريض المرحلة الصحية الحرجة يجب التخطيط لتخفيف الوزن الزائد واتباع نظام غذائى صارم.
ويجب الإقلاع عن التدخين بكل أنواعه نهائياً، حيث أكدت الدراسات العلمية أن أفضل إجراء يمكن لمريض جلطة القلب أن يتخذه ليحمى قلبه فى المستقبل هو التوقف عن التدخين.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة