الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات

الأحد، 12 فبراير 2012 02:08 ص
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات صورة أرشيفية
باريس (أ ش أ)

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
أوضح البروفيسور آندريا شربير، المسئول الرياضى عن "الرقص الريفى" فى اتحاد فرنسا للرقص، أن هذه الرقصة المستوردة من دول أمريكا الجنوبية منذ الثمانينات والتى تتكون من عدة رقصات هى "الرومبا"، و"التشاشا"، و"السامبا"، و"الفالس"، و"التانجو" والتى تنتشر حاليا بنجاح ساحق فى معظم النوادى ومراكز الرقص فى فرنسا تساعد على حرق السعرات الحرارية وتنشط عضلات القدم.

ويؤكد البروفيسور، أن الحركات التى تؤدى خلال هذه الرقصة تقوى العضلات ونظام جهاز القلب، كما تساعد على قتل الوحدة، حيث إنها تمارس فى جماعات أو ثنائيات وتنشط الجسم كله.






مشاركة




التعليقات 6

عدد الردود 0

بواسطة:

مصريه وافتخر اخيرا

هههههههههههههههههههه

عدد الردود 0

بواسطة:

بنت البلد

الرقص البلدي

عدد الردود 0

بواسطة:

مصرية

الكلام دة صحيح.

عدد الردود 0

بواسطة:

sheekoo

يلا .. اديلو ادى على واحده ونص

فعلا واضح انه بروفيسور محترم !

عدد الردود 0

بواسطة:

nour

ناس رايقة

عدد الردود 0

بواسطة:

المعلم

جهاز العروسة

كويس عشان اخلي خطبتي تجيب معاها طبلة في الجهاز

اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة