غسيل الأسنان بإفراط قد يؤذيها

نريد جميعا أسنانا نظيفة خالية من التسوس، ومن كل الأشياء التى قد تزعجنا فى المستقبل، لذا يقوم الكثيرون بغسيل أسنانهم كما يدعو كل الأطباء، للحفاظ عليها بعيدا عن مشاكلها المعروفة، ولكن شاع بين البعض أن يفرط فى غسيل أسنانه اعتقادا منه أن هذا الأمر هو الأفضل.. فما صحة هذا الفعل؟

وعن هذا الموضوع الهام والشائع يحدثنا الدكتور أوس أحمد فوزى، أخصائى طب الفم والأسنان، مشيرا إلى أن غسيل الأسنان يوميا هو أمر ضرورى، ولا فصال أنه من أهم الأفعال الصحية التى يجب أن يقوم بها الإنسان يوميا، ويجعلها عادة لا تنقطع، ونوعا من طقوس اليوم لا تتوقف أبدا.

فالكل يرغب فى أسنان نظيفة خالية من المشاكل الصحية المزعجة والتى تؤرق الإنسان، ولذلك هناك اعتقاد لدى بعض الناس أن غسيل الأسنان بشكل فيه إفراط ملحوظ أى أكثر من 3 مرات يوميا، هو أمر جيد، وأفضل من غسيل الأسنان مثلا مرتين يوميا.

ولكن هذا الاعتقاد غير سليم وخاطئ تماما، لأن غسيل الأسنان للإنسان يجب ألا يتعدى الثلاث مرات يوميا، بل إنه يجب أن يتراوح أيضا بين المرتين والثلاث خلال اليوم لا أكثر ولا أقل من ذلك، لأن الإفراط الشديد فى غسيل الأسنان يؤذيها كثيرا على عكس اعتقاد الكثيرين، وهو ما يحذر منه أطباء الأسنان فى الآونة الأخيرة، مثلما الحال فى الإقلال من غسلها.