تعلم كيف تتعامل مع من تكره قبل من تحب حتى لا تؤذى نفسيتك

نعانى جميعا من أناس لا نحبهم كثيرا، أو قد يصل الأمر لدى البعض أنهم يكرهون بعض الناس، وهو أمر بالطبع غير مستحب، ولكن هناك الكثيرين بل معظم الناس تعانى من هذا الأمر، رغما عنها، ولكن كيف تتعامل مع من تكره هى أصل المشكلة.

وعن هذا الموضوع النفسى الهام يحدثنا الدكتور أمجد العجرودى استشارى أمراض الطب النفسى بالمجلس الإقليمى، مشيرا إلى أن الإنسان قد يعانى فى يوم ما من شخص يكرهه ولا يحبه كثيرا، ولا يرتاح معه أو فى التحدث ولا يشعر برغبة فى رؤيته، وهنا الكره يكون أمرا غير مستحب، كما هو معروف ولكن الكثير من الناس يشعرون بهذا الشعور بالطبع.

لذا ينصح الأطباء النفسيين بضرورة أن يتعلم الإنسان كيف يتعامل مع من يكره قبل من يحب، فالإنسان يجب أن يتعلم كيف يتعامل جيدا، وبشكل لا يسئ إليه أو إلى من حوله، أو إلى نفسيته، ولا يضرها حتى وإن كان هذا الفعل يريحه قليلا ولكن قد يرهق نفسيته.

لذا ينصح بضرورة ألا يتسرع الإنسان ويبالغ فى ردود أفعاله تجاه من يكره، لأن هذا الأمر لا يؤذى الذى يكره فحسب، بل يؤذى الإنسان نفسه، ويثير نفسيته بالتدريج وهو أمر غير مستحب على الإطلاق.