فيسبوك
واتساب
تزداد معدلات السمنة مع تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية الفقيرة من الناحية الغذائية ويوضح لنا الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس أن تحسن الدخل يرتبط بزيادة الوزن خاصة عند الإناث اللاتى لم يكملن تعليمهن.
حيث إن السمنة أصبحت مشكلة صحية آخذة فى النمو فى مصر خاصة بين الإناث وتشير الدراسات إلى أن السمنة فى الجامعيات أقل من غير الجامعيات وفى مصر 46% من سيدات مصر يعانين من السمنة.
بينما 20% من الفتيات مهددات أى لديهن عوامل خطورة تهيئهن لزيادة الوزن وفى الأطفال 20% من أطفالنا فوق الوزن!
وتفاقم السمنة الحساسية الصدرية حيث إن الأطفال البدناء أكثر عرضة للحساسية الصدرية كما أن السمنة تزيد معدلات الأزمات الربوية خمسة أضعاف وكلما زاد محيط خصر الإناث عن المعدلات الطبيعية زادت معدلات الربو حتى لو كان الوزن مثالياً.
ويعد تناول وجبة الإفطار يقلل من السعرات الحرارية المكتسبة طيلة اليوم.
لذا فنحن نحتاج لثورة فى الأداء الحركى كى نتمتع بصحة جيدة.
الدكتور مجدى بدران
