فيسبوك
واتساب
أكدت الدراسة العلمية التى أجريت فى مستشفى بوسطن الأمريكية أن الأحماض الدهنية الموجودة فى (اوميجا 3)، والتى توجد فى الأسماك والمكملات الغذائية التى تعلب دوراً وقائياً لحماية الشبكية وأمراض العيون التى تسبب العمى للأطفال ومرضى السكر.
وتنتج أمراض الشبكية عن النمو غير الطبيعى للأوعية الدموية فى شبكة العين الذى يؤدى إلى انفصالها، فيما ثبت أن النظام الغذائى الذى يحتوى على أوميجا 3 يساعد على حماية العين.
الأحماض الدهنية "أوميجا 3" الموجودة فى الأسماك مفيدة للنظر
الأربعاء، 16 فبراير 2011 09:52 ص
الأسماك غنية بالأحماض الدهنية
