أعانى من نوبات الربو الشعبى فماذا أفعل؟

أرسل مجدى عبد المعز يقول، أعانى من مرض الربو الشعبى، فكيف أتعامل مع نوبات هذا المرض؟.

يجيب عن هذا التساؤل الدكتور محمد صلاح على مدرس الأمراض الباطنية بكلية الطب بجامعة الأزهر، أخصائى الجهاز الهضمى والكبد والسكر، قائلا: الربو الشعبى يعرفه كثيرون على أنه حساسية على الصدر، ويمكن الوقاية من الإصابة من هذا المرض من خلال البعد عن المثيرات الصدرية بكافة أنواعها مثل الروائح، الأتربة، بعض الأطعمة، كما أن الحالة النفسية السيئة للشخص المصاب تزيد من حدة المرض، لذا لابد أن يبتعد قدر المستطاع عن التوتر، وكذلك الإكثار من تناول فيتامين ب6 المقاوم لحدوث النوبة والموجود بكثرة فى الحبوب، البقول، الخميرة، البطاطا، البطاطس وأوراق الخضار الخضراء.

ويشير الدكتور محمد صلاح إلى أنه يشعر المصاب قبل نوبة الربو بضيق التنفس وقتها يمكنه أن يقوم بتقشير فص ثوم ويقطعه إلى أجزاء، ويضاف إلى ملعقة كبيرة من عسل النحل ويقوم ببلعها مباشرة، وإذا أصابته النوبة قبل مقدرته على تناول الوصفة السابقة يمكنه شراب عصير الجزر مع الزنجبيل، ويتناول منه كل صباح، أو يقوم بتقطيع بصلة إلى شرائح صغيرة ويمزجها مع كمية كافية من عسل النحل، ويؤخذ ملعقة كل 3 ساعات.