ما هو مرض وهن العظام وكيف يمكن علاجه؟

يسأل قارئ (26 عامًا) عانيت منذ الصغر من ألم فى قدماى وذراعى، والآن يحدث لى تمزق أو كسر من أى حركة عنيفة أو قوية؟ وأريد أن أعرف ماذا أصابنى وهل هذا دلالة على ضعف عظامى؟

يجيب عن التساؤل الدكتور وجية إميل عوض استشارى جراحات العظام، مشيرًا إلى أنه فى تلك الحال يجب أن يعرض المريض نفسه فى الحال على طبيب عظام مختص، والذى سيقوم بإخضاعه لتحديد نسبة الكالسيوم فى عظامه وبعض الإشاعات أو التحاليل المطلوبة.

ويضيف وجيه أنه إذا تبين أن المريض يعانى مما يسمى وهن العظام وهو مرض عبارة عن ضعف شديد فى العظام، فسيصف له الطبيب العلاج والأدوية المقوية للعظام، وكذلك برنامج غذائى ورياضى محدد ومنتظم لكى يستعيد المريض قوة عظامه ويقويها لتقاوم الوهن أو الضعف الزائد.

ويؤكد وجيه، أن مريض وهن العظام يجب أن يكون له نظام غذائى معين ومنتظم، ويجب أن يحتوى نظامه وغذائه على الكالسيوم بشكل كبير وفى أشكال مختلفة، وأن يتناول كل الأطعمه الغنية بالكالسيوم مثل الألبان بمنتجاتها والأسماك والزبادى والبيض، وقد يحتج المريض إلى عنصر الكالسيوم فى شكل دواء، وكذلك المواظبة على الرياضة الخفيفة لتقوية العظام والعضلات والابتعاد عن أى حركات عنيفة أو رياضات قوية قد تؤذى عظامه.