أعانى من تشقق القدمين بصفة مستمرة الأمر الذى يعرضنى للإرهاق عند السير عليهما وكأننى امرأة عجوز فأود معرفة حل لهذا الأمر بطريقة طبيعية؟
يجيب على هذا التساؤل دكتور أشرف عبد اللطيف استشارى الأمراض الجلدية قائلا أغلب التشققات الجلدية التى تنشأ فى أسفل القدم تنشأ عن الجفاف الناتج عن الاحتكاك المتزايد بمواد صلبة مما يؤدى لفقدان الرطوبة فى الجلد وبالتالى الفقدان السريع للخلايا السطحية.
وعلاجها يتمثل فى تعويض الفاقد من الرطوبة واستعمال الكريمات المرطبة للجلد لذا لابد من تنظيف القدم المستمر بالماء والصابون مع مداومة ممارسة التمارين الرياضية، مع مداومة العناية بأصابع القدمين خاصة ما بين الأصابع لأن تلك المنطقة تكون حاملة بصفة مستمرة للفطريات.
ويمكن القيام بعمل حمام للقدمين وذلك بوضع ملعقة من محلول البابونج فى كوب ويضاف إليها ملعقة ماء مغلى، ويدلك به الأماكن المتألمة فى القدم، وما بين الأصابع للقضاء على إرهاق القدم.
