هل الألبان تقى من الإصابة بهشاشة العظام؟

تسأل قارئة: والدتى تبلغ من العمر66 عاما، وتعانى من قصر قامتها، التى باتت بشكل ملحوظ، وكذلك تقوس بالعمود الفقرى وضعف عام فى العظام، فهل هناك علاج؟

ويجيب الدكتور أحمد عبد المنعم، استشارى جراحة العظام والكسور وزميل جامعة دويسبورغ – إيسن بألمانيا، قائلا: غالبا فى مثل هذا السن يصاب الإنسان بمرض هشاشة العظام، الذى يسمى بمرض اللص الصامت، لأنه يبدأ بدون أعراض، وحينما يبدأ الألم يكون المريض فقد جزءا كبيرا من كثافة عظامه، لذلك ينصح دائما لمن تجاوز 45 سنة بممارسة الرياضة، خاصة المشى وتناول اللبن ومنتجات الألبان بوجه عام وتناول الكالسيوم بصورة مكثفة والاهتمام بمتابعة طبيب العظام، الذى قد يصف بعض أدوية لتفادى أعراض هشاشة العظام.

تواصلوا معنا بإرسال أسئلتكم واستشاراتكم على health@youm7.com