فيسبوك
واتساب
منذ دخولى الجيش تعودت على أن آكل بسرعة، مما يتسبب فى إصدار أصوات من بطنى، فما الحل؟
ويجيب الدكتور محمد أبو شادى، أستاذ الأمراض الباطنية والكبد بكلية الطب بجامعة الأزهر، قائلا: إن الأكل السريع لا يعطى فرصة للمضغ الجيد للطعام، وبالتالى وجود عسر هضم، بالإضافة إلى أن الأكل بطريقة سريعة تجعل الإنسان يبلع معه غازات أكثر، ومن ثم يؤدى إلى انتفاخ وحدوث الأصوات التى يسمعها الإنسان، لذا لابد من التمهل عند تناول الطعام والمضغ الجيد لتفادى تلك المشكلة.
تعودت على أن آكل بسرعة
