التوت البرى يقاوم الشيخوخة ويحمى المخ من الضمور

فاعليته الهائلة فى تنشيط الدورة الدموية، والمساعدة فى التخفيف من أزمات الربو، وذلك عن طريق القيام بغلى التوت فى الماء وشربه لاحتوائه على المواد المتوفرة فى العقاقير التى يصفها الأطباء لمرضى الربو.

هذا بالإضافة إلى فاعليته فى تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم، وبالتالى يحافظ على القلب سليما.

كما أثبتت عدة دراسات طبية قدرة التوت البرى فى الوقاية من الإصابة بقرحة المعدة عن طريق وقف عمل البكتريا داخل المعدة.

كما أنه يعد عاملا مضادا لعوامل التجاعيد والشيخوخة، ويساعد على حماية المخ من الضمور العصبى.

هذا إلى جانب أن تناول كوب يومى من عصير التوت يساعد على فى علاج الحويصلات المرارية، ويقاوم مشكلات اللثة.