أنا سيدة أبلغ من العمر 34 عاما، وفى السنوات الأخيرة بدأت أصعد بعض الأدوار من خلال التعامل مع السلالم المتحركة، وكل مرة يعترينى خوف شديد وكأنها المرة الأولى التى أصعد عليها، فما هو الحل؟
يجيب د.أحمد سعيد وهبة، أخصائى الطب النفسى، قائلا: إن هذه السيدة تعانى من مرض الفوبيا أو الرهاب، أى الخوف الشديد غير المنطقى من أشياء أو مواقف لا تؤدى فى العموم إلى هذا الإحساس، وهذه الحالة تنتج فى الغالب عن تجارب سلبية فى الماضى قد ترجع إلى الطفولة، وقد يكون الشخص عانى من تلك المواقف سابقا أو رأى غيره فيها، فتولد داخله خوفا وقلقا من أن يصيبه ما أصاب غيره.
وينصح وهبة هذه السيدة بالذهاب لطبيب نفسى، حيث إن أمراض القلق والرهاب من الأمراض القابلة للشفاء التام، وسوف يتوصل الطبيب إلى الأسباب التى يرجع إليها هذا الخوف، وتقييم درجته والمضاعفات النفسية المحتملة، ومن ثم بدء علاج معرفى لتصحيح الأفكار المؤدية لهذا الخوف.
ومصاحبه ذلك بوضع خطة للعلاج السلوكى، وربما لا تحتاج السائلة إلا إلى من يأخذ بيدها ويدربها على ركوب السلالم المتحركة.
تواصلوا معنا بإرسال أسئلتكم واستشاراتكم على health@youm7.com
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة