أنقذونى من الزهايمر

أنا فى الستين من عمرى وأعانى من الزهايمر فكيف أحل تلك المشكلة وهل هناك أدوية يمكن أن أتناولها لتقليل أضراره؟
يجيب على هذا التساؤل دكتور محمد سعيد استشارى المخ والأعصاب قائلا "الزهايمر تنتشر إصاباته بين سن65_74 سنة، وذلك بمعدل شخص واحد من بين كل 25، أما من تجاوزوا الــ 85 من العمر فإن النسبة تصبح على الأقل شخصاً واحداً فى كل خمسة أشخاص، ويحدث الزهايمر بسبب وجود تجمعات ليفيه وعصبيه فقدت القدرة على القيام بوظائفها مما أوجد ماده تسمى (بيتا أميلويد)، وهى مادة تتواجد لدى المصابين بالمرض وينتج عنها اضطراب فى عملية نقل الإرشادات العصبية والكيماويات، ويصاحب مرض الزهايمر أعراضا أخرى مثل التغير فى الشخصية والتصرفات الشاذة وصعوبة اتخاذ القرارات، لذا ينصح بالتغذية السليمة مع تناول الطعام الغنى بالبروتين والأحماض الأمينية والفيتامينات والكالسيوم مع الحفظ على اللياقة البدنية، مع تدريب الذهن باستمرار على تذكر بعض الأشياء.