فيسبوك
واتساب
أثبتت دراسة علمية فرنسية حديثة أن أفضل علاج للاكتئاب النفسى ليس من خلال مضادات الاكتئاب، وإنما بالمكمل الغذائى "أوميجا 3".
وذكرت الدراسة أن تناول المكمل الغذائى "أوميجا 3" لمدة ثمانى أسابيع والذى يحتوى على 1050 ملليجرام "إيه - آى - بى" و150 ملليجرام من "إيه - دى إتش" وهذه الكمية تعادل مضادات الاكتئاب التى أثبتت أنها تضر الصحة أكثر من نفعها.
أوميجا 3
