فيسبوك
واتساب
أظهرت دراسة أمريكية مؤخرا على 3 آلاف و500 شخص من الذى تعدوا الستين من عمرهم ويعانون من قلة السمع أن النظام الغذائى بفيتامين "بى 9" يساعد على تحسين السمع لديهم ويخفض المعاناة بنسبة 20%.
وذكرت الدراسة أن فيتامين "بى 9" يوجد فى الخضروات والفاصوليا والبقوليات بوجه عام هو يخفف من خطورة فقد السمع لدى الكبار.
فيتامين "بى 9" يوجد فى الخضروات والفاصوليا والبقوليات
