«الاستبعاد».. عقوبة زيادة الوزن فى منتخب الشباب

الخميس، 07 مايو 2009 10:02 م
«الاستبعاد».. عقوبة زيادة الوزن فى منتخب الشباب لقاء اسبانيا كان تجربة مهمة
كتب محمد ربيع

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
الجهاز الفنى للمنتخب الوطنى للشباب بقيادة التشيكى ميروسلاف سكوب قرر توقيع عقوبات مشددة على اللاعبين الذين يخالفون تعليمات الجهاز الطبى الخاصة بوزن كل لاعب، العقوبة تتمثل فى حرمان اللاعب من بعض المأكولات التى تسببت فى زيادة وزنه لمدة ثلاثة أيام وفى حالة تكرار زيادة الوزن فإن الجهاز الفنى يستبعد اللاعب من المباريات الودية أما إذا تكرر الأمر للمرة الثالثة فإن اللاعب يستبعد من المنتخب نهائياً.

طارق سليمان طبيب المنتخب وضع برنامجاً غذائياً كاملا للاعبى المنتخب تتكون وجبة الإفطار من قطعتين كيك إنجليزى وعسل أو مربى وزبادى وعصير «فريش» وطبق فاكهة طبيعية فيما تشتمل وجبة الغداء على ربع فرخة «بدون جلد وعظام» أو لحوم أو سمك بالإضافة إلى مكرونة أو أرز وبطاطس بوريه وخضار سوتية وفاكهة طبيعية وسلطة خضراء وعصير أما بالنسبة لوجبة العشاء فتتضمن لحوما وشوربة وسلطة خضراء وعصيرا وسلطة فواكهة.

كما يقوم الجهاز الطبى بمنح اللاعبين أربعة أنواع فيتامينات على مدار اليوم وهى: «سبترام» وهو فيتامين عام و«سوبر كالفينك» لتعويض الكالسيوم والماغنيسيوم المهدر فى التدريبات و«كوبال» الذى يحتوى على فيتامين ب 12 لتنشيط عملية التوافق العصبى والحركى لدى اللاعب داخل الملعب وأخيراً بعض أنواع الكالسيوم، فضلاً عن منح اللاعبين كل أسبوع فيتامينا مركبا يحتوى على فيتامين ب1 و16 و12، ويحرص الجهاز الطبى على قياس وزن اللاعبين كل يوم قبل الإفطار وبعد العشاء فيما تقاس نسبة الدهون فى الجسم كل 3 أيام.






مشاركة






الرجوع الى أعلى الصفحة