علاج التهاب المفاصل

10 نصائح تمنع التهاب المفاصل من السيطرة على حركتك

الأحد، 04 يناير 2026 10:00 م

يعد التهاب المفاصل من الأمراض التي يمكن أن تؤثر على جودة الحياة للشخص المصاب بها، بسبب ما قد يتسبب به المرض في آلام مزمنة أو صعوبات بالحركة.

ممارسة يومية خاطئة تزيد حدة التهاب المفاصل.. ما هى وكيفية تصحيحها؟

الإثنين، 29 ديسمبر 2025 09:00 ص

التهاب المفاصل الروماتويدي ، هو مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجسم عن طريق الخطأ بطانة المفاصل، مما يسبب تورمًا وتيبسًا مؤلمًا.

لماذا تزداد أعراض التهاب المفاصل فى انخفاض الحرارة.. نصائح للتغلب عليها

الأربعاء، 12 نوفمبر 2025 10:00 م

الشتاء أكثر من مجرد برودة في الهواء على مرضى التهاب المفاصل، فهو يسبب تيبسًا، وآلامًا حادة، وعدم القدرة على الحركة.

اليوم العالمى للروماتيزم.. عوامل تجعل النساء أكثر عرضة للمرض وطرق العلاج

الخميس، 23 أكتوبر 2025 07:00 م

التهاب المفاصل هو تورم أو تدهور في المفاصل، مما يسبب الألم وصعوبة الحركة، فالمفاصل الأكثر تأثرًا هي الوركين والركبتين واليدين والقدمين وأسفل الظهر.

يومه العالمي.. نصائح لتحسين صحة مرضى التهاب المفاصل في الخريف والشتاء

الخميس، 23 أكتوبر 2025 01:00 م

مع انتقال الفصول من الخريف النابضة بالحياة إلى مناظر الشتاء الباردة، يدرك المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي مدى الألم الذى سيوجهونه فانخفاض درجات الحرارة

5 نصائح لمرضى التهاب المفاصل قبل حلول الشتاء

السبت، 18 أكتوبر 2025 09:00 م

مع انخفاض درجات الحرارة، يبدأ معظم المصابين بالتهاب المفاصل بالشعور بآلام متزايدة في المفاصل، وتيبس، وقلة في الحركة، حيث يقترب فصل الشتاء

5 خطوات تساعدك على تخفيف ألم التهاب المفاصل

الثلاثاء، 14 أكتوبر 2025 08:00 ص

التهاب المفاصل من المشاكل الصحية المزعجة، وهو سبب رئيسي للألم وضعف الحركة حول العالم.

مكون بسيط من مطبخك إضافته لنظامك الغذائى تخفف آلام المفاصل

الأربعاء، 17 سبتمبر 2025 07:00 ص

التهاب المفاصل، وهو حالة مرضية تتميز بألم وتورم وتيبس المفاصل، يصيب ملايين الأشخاص حول العالم، مما يؤثر بشكل كبير على حياتهم اليومية وقدرتهم على الحركة،

ابتكار "جل" يحمل أملا لتخفيف آلام مرضى التهاب المفاصل

الأربعاء، 10 سبتمبر 2025 02:00 ص

منذ عقود، ظل التهاب المفاصل يشكل تحديًا ضخمًا للطب، حيث يعاني المصابون من صعوبة في الحركة وآلام متكررة تفقدهم الاستقلالية.

ما هو التهاب المفاصل العنقي؟ الأسباب والأعراض وطرق العلاج

الأحد، 29 يونيو 2025 02:00 ص

التهاب المفاصل العنقي، المعروف أيضًا باسم التهاب الفقرات العنقية أو فصال عظم الرقبة، هو حالة تنكسية تُصيب عظام وغضاريف الرقبة، حيث يقع العمود الفقري العنقي

هل تشعر بألم مفاجئ فى المفاصل؟ اعرف الأسباب

الجمعة، 20 يونيو 2025 03:00 م

قد يكون الشعور بألم مفاجئ ومنتشر في المفاصل أمرًا مثيرًا للقلق، ويحدث ألم المفاصل، المعروف طبيًا باسم الألم المفصلي.

مشروب من التوابل لتخفيف آلام المفاصل

الأربعاء، 18 يونيو 2025 05:00 ص

تعتبر المشروبات التي يتم إعدادها من مكونات شائعة في المطبخ، من التوابل والبهارات والأعشاب، علاجًا سحريًا للعديد من المشاكل الصحية، وليست فقط للطبخ وتعزيز النكهة

لماذا تعد النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل؟

الأحد، 08 يونيو 2025 12:00 ص

يُعد التهاب المفاصل من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، ولكن هل تعلم أنه يصيب النساء أكثر من الرجال؟

فوائد غير متوقعة لـ لبان الدكر.. منها تخفيف التهاب المفاصل وأعراض الربو

الخميس، 29 مايو 2025 04:00 م

لبان الدكر هو عبارة عن مادة صمغية، ذات رائحة خشبية يتم استخراجها من شجرة اللبان المنتشرة في الشرق الأوسط.

6 نصائح لتخفيف آلام والتهاب المفاصل فى الشتاء

السبت، 18 يناير 2025 05:00 م

قد يكون فصل الشتاء قاسيًا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل، لأنه يجعل آلامهم أسوأ، ويحدث هذا بسبب الانخفاض الشديد في درجات الحرارة والتغيرات الأخرى في البيئة.

آلام المفاصل في الشتاء.. الأسباب والأعراض ومتى يجب طلب المساعدة الطبية؟

الجمعة، 20 ديسمبر 2024 09:00 م

آلام المفاصل فى الشتاء، يعاني منها العديد من الأشخاص خاصة أنها تزداد حدتها فى هذا الشتاء.

أضف هذه المكونات عند نقع قدميك فى الماء.. تعزز الاسترخاء وتخفف التوتر

الجمعة، 13 ديسمبر 2024 08:00 ص

نقع القدمين في الماء الدافئ بعد يوم طويل بمثابة تقنية رائعة لتعزيز الراحة والاسترخاء والهدوء،

نصائح لكبار السن للتعامل مع آلام المفاصل فى الشتاء

الأحد، 08 ديسمبر 2024 04:00 ص

قد يكون فصل الشتاء صعبًا على كبار السن الذين يعانون من التهاب المفاصل، ويمكن أن تؤدي درجات الحرارة الباردة والرطوبة وانخفاض النشاط البدني إلى زيادة آلام المفاصل وتيبسها

لماذا تزداد آلام المفاصل مع انخفاض درجات الحرارة؟ .. الوقاية والعلاج

الخميس، 05 ديسمبر 2024 07:02 ص

مع انخفاض درجات الحرارة، تزداد آلام والتهاب المفاصل. فغالبًا ما يؤدي برد الشتاء إلى تفاقم الأعراض

5 علامات تحذيرية لالتهاب المفاصل في الشتاء لا تجاهلها

الأربعاء، 04 ديسمبر 2024 12:00 ص

يمكن أن يكون فصل الشتاء موسمًا صعبًا لمن يعانون من التهاب المفاصل. مع انخفاض درجات الحرارة، يعاني العديد من الأفراد من تفاقم الأعراض.