اضرار المقليات

لو بتحب المقلى.. استشارى تغذية تحذرك من مخاطره واعرف بدائله

الأحد، 05 نوفمبر 2023 04:10 م

إذا كنت ممن يحبون الطعام المقلى فى الزيت، فعليك الانتباه لمخاطرها الصحية، هذا ما أكدته الدكتورة صفاء توفيق استشارى التغذية بمعهد التغذية

مش بس بتزود وزنك.. الإفراط فى الأطعمة المقلية يرتبط بالإصابة بالقلق والاكتئاب

الأحد، 30 أبريل 2023 12:09 م

وجد فريق من علماء الأغذية في جامعة تشجيانج في الصين، صلة محتملة بين الاستهلاك المتكرر للأطعمة المقلية وزيادة مستويات القلق والاكتئاب لدى المستهلكين

ما هى حمية نقص السعرات الحرارية وكيف تساعدك فى إنقاص الوزن؟

الخميس، 04 نوفمبر 2021 08:00 ص

توصى حمية نقص السعرات الحرارية باستهلاك سعرات حرارية أقل مما نحرق، وهذا الأمر يستلزم تقليل عدد السعرات الحرارية التى نستهلكها يوميًا.

للحفاظ على صحة طفلك من الأمراض.. ابعدى عن هذه الأطعمة فى اللانش بوكس

السبت، 23 أكتوبر 2021 09:00 ص

صحة طفلك هو أكثر مايهمك ومن أجله تسعى لبذل الكثير من أجل الحفاظ على سلامة جسمه، الذى يبدأ من طعامه، فهو أحد العوامل الرئيسية التى تتحكم فى تعزيز جهازه المناعى.

سنة أولى صيام.. تعرف على 7 نصائح لطفلك الصائم خلال شهر رمضان

الخميس، 15 أبريل 2021 01:00 م

إذا كان طفلك وصل للسن المناسب للصيام فلابد من مراقبة تأثير الصيام عليه وملاحظة أى مضاعفات قد تنتج عن ذلك.

تناول الأطعمة المقلية يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

الأربعاء، 20 يناير 2021 07:00 ص

كشفت دراسة جديدة أن تناول الأطعمة المقلية يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب الرئيسية والسكتة الدماغية.

المقليات واللحوم المصنعة والحلويات تفسد فوائد نظام حمية البحر المتوسط

الإثنين، 11 يناير 2021 03:00 ص

أشار باحثون إلى أن اتباع نظام غذائى صحى مثل حمية البحر المتوسط له تأثير إيجابى على الصحة، ولكن لا يعرف الكثير أن تضمين أطعمة غير صحية بهذا النظام الغذائى

على الحوامل تجنب البطاطس المقلية والبيتزا.. اعرفى ليه

الإثنين، 27 مايو 2019 08:00 م

حذر فريق الخبراء الحوامل من تناول الوجبات الخفيفة التى تم تناولها بالزيت النباتى، حيث يخشى العلماء أن حمض اللينوليك، وهو أوميجا 6 الدهنى يمكن أن يضر الأطفال فى الرحم..

مؤتمر القلب يحذر: السمن الصناعى والمقليات السبب الرئيسى لأمراض القلب

الثلاثاء، 21 فبراير 2017 05:00 م

فى أكبر تجمع لأطباء القلب فى مصر، وبحضور عدد كبير من خبراء القلب فى العالم، يُعقد مؤتمر الجمعية المصرية لأمراض القلب بالقاهرة بحضور أطباء مؤسسة مجدى يعقوب.