مع اقتراب الشتاء وتقلب الفصول يشعر الكثير بالكآبة خاصة مع أشياء منها الأمطار وقلة طلوع الشمس، ووفقا لموقع " Health Shots"
توصلت دراسة حديثة إلى أن الفياجرا يمكن تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 60%، حيث يقول الباحثون أن الحبة الزرقاء الصغيرة تحجب إنزيما..
كشفت دراسة إسبانية بعض السمات الإضافية التي قد تفسر كيف يحتفظ بعض الأشخاص المتفوقين بذكائهم وذاكرتهم مع تقدمهم في العمر
دراسات أثبتت أن المركبات القوية الموجودة في الشوكولاتة الداكنة والشاي والتفاح يمكن أن تحافظ على صحة الدماغ
الطريقة التي يعمل بها دماغنا على أساس يومي تؤثر بشكل مباشر على صحتنا العقلية يمكن أن يؤثر ذلك على ما نشعر به، وعدد التقلبات المزاجية التي نمر بها، ومدى تركيزنا..
دماغنا هو آلية معقدة تتحكم في كل عمل في أجسامنا ، بما في ذلك الإدراك ، واللمس ، والذاكرة ، والعاطفة ، والتنسيق الحركي ، والبصر ، والتنفس ، ودرجة الحرارة ، والشهية ، وما إلى ذلك.
كشف بحث جديد نشرته صحيفة ديلى ميل البريطانية، أن تناول طبق صغير من التوت كل يوم يمكن أن يساعد في منع الخرف، حيث اختبر العلماء إعطاء كبار السن الأصحاء ما يعادل 100 جرام من الفاكهة كل يوم.
الحفاظ على صحة الدماغ مهم للغاية لتجنب تعقيدات الشيخوخة مثل الخرف والزهايمر وما إلى ذلك.
يتحكم الدماغ في كل شيء فهو هو ذلك العضو الرئيسي في جسم الإنسان الذي يشترك في علاقة معقدة مع كل وظيفة، من صحة القناة الهضمية أو صحة القلب أو وظائف الكبد أو الكلى.
صحة الدماغ من أهم الأشياء التى يجب الاهتمام بها من خلال اتباع مجموعة من النصائح، التى تساعد على الوقاية من الأمراض التى تصيب الدماغ، مثل: الزهايمر والخرف، وفقاً لموقع "Health nation".
قدم تقرير نشره الموقع الهندى "برايت سايد"، 7 نصائح بسيطة لتحسين صحة الدماغ وتكون بشكل أفضل .