نكهة الملح تسبب الإدمان مثل السكر، لكن في بعض الأحيان، قد تشير الرغبة الشديدة في تناول الملح إلى مشكلة طبية بدلاً من مجرد الحاجة إلى وجبة خفيفة بعد الظهر، في هذا التقرير نتعرف على سبب اشتهاء جسمك للملح والأطعمة المالحة وكيف يمكنك تقليل تناوله، بحسب موقع "health".
نظامك الغذائي يمكن أن يؤثر بسهولة على صحة جسمك، وهناك العديد من الأمراض ترتبط بسوء التغذية.
إذا رغبت في تناول رقائق البطاطس المالحة فجأة، يمكن اعتبار ذلك علامة على أن جسمك يحتاج إلى مزيد من الصوديوم لإعادة توازنه، وفقا لتعاليم الطب الصيني التقليدي (TCM)
كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إن تناول الملح بـ 3 أضعاف أكثر من الموصى به يوميًا، قد يتسبب في تراكم كتل سامة في الدماغ مرتبطة بالخرف.
عندما نتناول الأطعمة المالحة نشعر بعطش مهما تناولنا من الماء، ولكن ما هو السبب وراء ذلك؟ هنا أشارت كلية هارفرد للصحة العامة إلى حقيقة ما يحدث بداخل الجسم عند تناول الأطعمة المالحة...
قالت الدكتورة نهى أبو الوفا، استشارى طب الأطفال، إن النظام الغذائى للرضيع أمر مهم جدا، ويجب أن تكون الأم على وعى بالأطعمة الممنوعة خلال سنواته الأولى..