أكرم القصاص - علا الشافعي

التغلب على الام المفاصل

دراسة: 45 دقيقة من رياضة المشى أسبوعيا تقلل الشكوى من التهاب المفاصل

دراسة: 45 دقيقة من رياضة المشى أسبوعيا تقلل الشكوى من التهاب المفاصل

الأربعاء، 11 يناير 2017 11:15 ص

بشرى سارة لكبار السن ممن يعانون من آلام مفاصل تؤرق راحتهم، أكدت دراسة طبية حديثة إمكانية استفادة كبار السن من مزاولة رياضة المشى لمدة 45 دقيقة أسبوعيا فى تخفيف حدة ما يعانونه من آلام التهاب المفاصل.

الرجوع الى أعلى الصفحة