يمكن أن تتضرر جودة الحيوانات المنوية من خلال العديد من العوامل البيئية ونمط الحياة، وتعتبر السمنة والأمراض المرتبطة بها، مثل السكر النوع الثاني الذي يعد من عوامل الخطورة في جودة الحيوانات المنوية
نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن ممارسة الرياضة 3 مرات فى الأسبوع تعزز خصوبة الرجال وتحسن نوعية الحيوانات المنوية.