كشفت دراسة جديدة أن الناجيات من سرطان الثدي قد يكن قادرات على إطالة حياتهن، فقط من خلال المشي السريع كل يوم.
عوامل كثيرة تسبب اعوجاج العمود الفقرى، وقد يحدث تشوهات بالظهر لا يمكن علاجها أو التخلص منها إلا من خلال الجراحة، ولكن أطباء جراحة العمود الفقرى ينصحونك بالاهتمام بظهرك من البداية.
كشف بحث جديد أن ممارسة رياضة المشى ثلاث مرات أسبوعيا يمكن أن يساعد فى تعزيز مستويات الخصوبة لدى الرجال.