يمكن أن يقلل النظام الغذائي النباتي من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بعدة طرق
يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في ارتفاع وانخفاض مستويات الطاقة لدينا، إذا قمنا بإطعام أجسامنا بشكل مغذي بالأطعمة التي ستحفز الغدة الدرقية وتدعم استقلاب الطاقة
تعتبر الغدة الدرقية من أهم أجزاء نظام الغدد الصماء لدينا،تنظم هذه الغدة كل شيء من مزاجنا ووزننا ودرجة حرارة الجسم والتمثيل الغذائي وحتى الهضم، إذا كنت تعاني من مشكلة في الغدة الدرقية
مع بداية عام 2023 ، يجب عليك التفكير في تناول المزيد من النباتات" الخضروات والفاكهة" خلال الأشهر الـ 12 المقبلة، لإنقاذ حياتك من التعرض للأمراض المزمنة مثل مرض السكرى
في السنوات الأخيرة اتجه الكثير إلى التحول للنظام النباتى الذى يعتمد على تناول النباتات والخضراوات والفاكهة وقطع كافة اللحوم ومنتجاتها من نظامهم الغذائي
إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي، فقد تعاني من آلام المفاصل وتيبسها
هناك الكثير من التغييرات في نمط الحياة التي يمكنك إجراؤها لتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، يمكنك تقليل السكريات المضافة ، ويمكنك إضافة المزيد من الفواكه والخضروات إلى نظامك الغذائي
ربطت دراسة جديدة بين تناول النظام النباتى والحماية من داء السكري من النوع الثاني
كشفت دراسة جديدة أنه النظام الغذائي النباتي قليل الدسم يحسن ألم المفاصل للمرضى الذين يعانون من التهاب المفصل الروماتويدي.
يضمن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة والنباتات الكاملة المتنوعة حصول جسمك على جميع العناصر الغذائية الحيوية الضرورية لبشرة صحية ومتوهجة.
كشفت دراسة صادرة عن جامعة لوما ليندا الأمريكية عن نظام غذائى يساعدك في خفض مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
بمناسبة اليوم العالمى للنباتيين نستعرض فى هذا التقرير الصفات الشخصية التى يتميزون بها.
كشفت دراسة نشرت في جمعية القلب الأمريكية، أن الأطعمة النباتية تسهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب لدى الشباب والنساء.
معظم الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا لا يأكلون اللحوم أو الأسماك أو الدواجن، وقد تشمل الاختلافات الأخرى إدراج أو استبعاد البيض ومنتجات الألبان والمنتجات الحيوانية الأخرى.
اكتسب النظام الغذائى النباتى شعبية كبيرة فى السنوات القليلة الماضية، وعند اتباع هذا النظام الغذائى بالشكل الصحيح قد يؤدى إلى فوائد صحية مختلفة.
مع تزايد الإقبال الشعبى على النظام الغذائي النباتي، شارك عدد من مشاهير العالم بعض النصائح مع متابعيهم.
اتجه بعض المشاهير حول العالم لاتباع نظام غذائى نباتى، لأسباب مختلفة منها الرغبة فى الحفاظ على رشاقة الجسم، أو تعاطفهم مع الحيوانات..
فقدت امرأة بريطانية حاستى التذوق والشم لأول مرة فى مارس، حيث أوضحت المرأة أنها أصيبت بكورونا Covid-19 فى بداية الوباء.
كشفت المغنية والمذيعة البريطانية الشهيرة جيما كولينز، البالغة من العمر 38 عاما، عن أسرار فقدان وزنها اللافت.
حذر طبيب أسنان من أن تحول النبات إلى نباتي قد يكون أمرًا سيئًا لابتسامتك لانه قد يسبب التسوس.