نصائح للحد من هشاشة العظام

نصائح صحية لحمايتك من الإصابة بهشاشة العظام

السبت، 12 فبراير 2022 03:00 ص

الإصابة بهشاشة العظام تعد من الأمراض القاسية، والمسببة للشعور بألم يصعب تحمله لدي الكثيرون، وهذا المرض ناتج لأسباب عديدة أبرزها قلة الكالسيوم في الجسم، وأيضا فيتامين د، والسمنة.

كيف تحمى نفسك من هشاشة العظام؟.. وزارة الصحة السعودية تجيب

الإثنين، 16 ديسمبر 2019 07:00 م

نشرت وزارة الصحة السعودية عبر موقعها الرسمي، بعض النصائح الهامة للحد من الإصابة بهشاشة العظام.

تزامنا مع اليوم العالمى لهشاشة العظام.. 6 نصائح للحد من الإصابة بها

الخميس، 20 أكتوبر 2016 02:00 م

قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 6 نصائح بسيطة تساعد فى منع الإصابة بهشاشة العظام، وتتضمن النصائح الآتى: تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والإقلاع عن التدخين .