يقول العلماء إن العلاج بالروائح يمكن أن يكون مفتاحًا لمكافحة الإجهاد المرتبط بالعمل
كشفت دراسة جديدة أن يوم صعب وشاق في العمل يمكن أن يغير أصواتنا، حيث أوضح الباحثون أن التجارب المجهدة طوال اليوم يمكن أن تجعلك تتحدث بشكل أسرع وبكثافة
تشير الأبحاث إلى أن الموظفين الذين يصابون بالإجهاد الشديد بسبب العمل لساعات طويلة هم أكثر عرضة لتطوير نبضات قلب غير منتظمة.
فى هذا التقرير نتعرف على المزيد عن متلازمة الاحتراق النفسى وما هى أعراضها.
قد تؤدى بعض بيئات العمل غير الصحية إلى تأثير سلبى على صحتك وإنتاجيتك وقدرتك على العمل، هل فكرت كيف يمكن لمكان عملك أن يضر بصحتك..هذا ما سنتعرف عليه فى السطور التالية..
أظهر استطلاع جديد للرأي أشرف عليه باحثون امريكيون أن الحصول على إجازة سيؤدي بالفعل إلى إعادة شحن الطاقة لمعظم الناس ولكن الآثار الإيجابية للرحلة تتلاشى بعد ثلاثة أيام من الرجوع إلى العمل.
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة ومثيرة، حيث أفادت أن تبادل الرسائل النصية بين الزوجين حول الطقس وما هو العشاء هو مفتاح للتخلص من ضغوط العمل.
سلطت صحيفة "ديلى ميل" الضوء على دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن النساء اللاتى يتحملن فوق طاقتهن أقل عرضة للحصول على الحمل بنسبة 40%.