الموز

البيض والشوفان والموز أطعمة غنية بفوائدها سهلة فى هضمها

الإثنين، 24 أكتوبر 2016 03:00 ص

الجهاز الهضمي هو جهاز في غاية التعقيد فعلى سبيل المثال هناك أطعمة سهلة المضغ والهضم مثل الموز ،وهناك أطعمة أخرى يصعب هضمها ،وقد رصد موقع Live Strong اهم الاطعمة السهلة الهضم:

الموز والليمون أفضل علاجات الغثيان الصباحى للحوامل

الإثنين، 19 سبتمبر 2016 06:00 ص

أثبتت الدراسات أن أكثر من 50 % من النساء الحوامل يعانين من الغثيان الصباحى، وهى عادة ما تكون واحدة من المؤشرات الأولى للحمل ،وقد يستمر هذا الأمرعند بعض السيدات حتى الأسبوع الـ 12 من الحمل.

4 أطعمة يفضل تناولها لتعزيز البكتيريا النافعة بالمعدة أهمها الموز

الإثنين، 12 سبتمبر 2016 03:00 ص

كشف تقرير نشره الموقع الأمريكى "هيلث" عن أهم 4 أطعمة لتعزيز البكتيريا النافعة بالمعدة وحماية جهاز المناعة وهو ما يساعد فى الحد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم...