مشروبات انقاص الوزن

الإثنين، 09 يناير 2023 08:00 م

يمكن لشرب المشروبات عالية السعرات الحرارية، أن يزيد وزنك بسهولة ، وعلى الرغم من الدعاية التسويقية لمخفوقات إنقاص الوزن و "المشروبات التي تحرق الدهون"

الأربعاء، 30 مارس 2022 01:00 ص

عندما تحاول إنقاص وزنك أو تحقيق هدف صحي آخر مشابه ، قد يكون من السهل التفكير فقط في الطعام الذي تتناوله، لكن ماذا عن المشروبات؟

الأربعاء، 03 نوفمبر 2021 08:00 م

يركز معظم الأشخاص الذين يسعون لإنقاص الوزن على ما يأكلونه وليس ما يشربونه، لكن أكد خبراء التغذية أن عادات شرب الماء قد تساعدك فى إنقاص الوزن.

الإثنين، 12 يونيو 2017 03:30 ص

ربما لم تكن المشروبات هى الأساس فى التخلص من الوزن وإنقاصه، ولكنها أمر مهم بجانب نظامك الغذائى المحدد ونمط الحياة لتصل للوزن المطلوب..