السكر في الدم

"الحمام الساخن" بديلا لممارسة الرياضة لمرضى السكر من النوع 2

السبت، 20 أغسطس 2016 10:00 ص

فقدان الوزن دون ممارسة الرياضة حلم كل شخص يعانى السمنة، والآن وجدت دراسة جديدة أنه مجرد أخذ حمام ساخن يحرق ما يعادل 126 سعرا حراريا، ما يعادل أخذ 25 إلى 30 دقيقة سيرا على الأقدام...