يمكن للشتاء أن يصنع العجائب لجسمك دون بذل أي مجهود، إليك 4 حيل كسولة لأولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن فى الطقس البارد.
يحمل الماء الدافئ فوائد صحية عديدة على صحة جسمك، فلم يقتصر دوره على رحلة الدايت بحسب
تناول الماء الدافئ على الريق عند الاستيقاظ من النوم، من أكثر العادات الصحية على جسمك لكل الأعمار من الأطفال لكبار السن، فهى تحمل فائدة كبيرة بدلا من تناول المشروبات الأخرى مثل الشاي.
تناول الماء الدافئ على الريق يحمل العديد من الفوائد الصحية على جسمك، بجانب دوره في خسارة الوزن
تنظيف الأذن هى بالفعل عملية صعبة جدا خاصة عندما يتعلق الأمر بالأطفال، فتصبح العملية مضاعفة المشاكل، وتتمثل الصعوبة فى عدم السيطرة على حركة الطفل..
يعتاد الكثيرون فى الصباح على شرب فنجان من القهوة الساخنة أو كأس من الماء البارد على الريق، وهو ما يؤثر تأثيرا سلبيا على الصحة، لكن من الممكن استبدال هذه العادات بكوب من الماء الدافئ على الريق.
أمراض الشتاء ونزلات البرد وتساقط الأمطار وتقلبات الطقس من أهم علامات فصل الشتاء، والذى يجب خلاله اتباع بعض القواعد لتجنب الإصابة بالأمراض.
يعتاد الكثيرون على الاستحمام بالماء البارد ومع تغيرات وتقلبات الطقس المائل للبرودة يجب تغيير هذه العادة ، حيث يتسبب الماء البارد والساخن فى العديد من الأضرار على الصحة. <br>
عند اتباعك للحيل الغذائية المختلفة للقضاء على السمنة، تسمع الكثير من النصائح وأشهرها، تناول كوب من الماء الدافئ على الريق فى الصباح، و لكن هل هذه الحيلة صحيحة أم لا؟.
التعرف على الفوائد التى يحصل عليها الجسم عندما يتناول الماء الدافئ فى الصباح وعلى الريق.
ينصح الطبيب الفرنسى "البير كلود كومون" المتخصص فى العلاج بالنباتات الطبيعية باللجوء إلى نصائح جدتى فى علاج لالتهاب الحنجرة وفقدان الصوت الناتج عن نزلات البرد .
يعد التهاب الحلق من المشاكل التى تؤرق الأمهات، لما يترتب عليه من سلسلة مشاكل كبيرة تؤثر على الجسم، وهو يحدث بفعل الفيروسات والجراثيم التى تتواجد فى الحلق أو تنتقل عن طريق الهواء للفم.