اطعمة غير صحية

خد بالك.. الإفراط فى الكربوهيدرات يرفع مستوى الكوليسترول فى الدم

الأربعاء، 25 أكتوبر 2023 11:00 م

يمكنك الابتعاد عن الزبدة والسمن إذا كان لديك مستويات عالية من الكوليسترول، ولكن هل تعلم أن تناول الكربوهيدرات الزائدة يمكن أن يزيد أيضًا من مستويات الكوليسترول السيئ؟

ما يجب تجنبه من الأطعمة عند إصابتك بالتسمم الغذائى

الخميس، 07 سبتمبر 2023 01:00 ص

يعرف التسمم الغذائى بأنه الأمراض المنقولة بالأغذية وتسببها الجراثيم أو الفيروسات أو الطفيليات أو مواد كيميائية تدخل الجسم عن طريق الأغذية أو المياه الملوثة، وفقا لصحيفة نيورك بوست الأمريكية.

نصائح للوقاية من أعراض تصيب المخ مثل ضبابية الدماغ والنسيان

السبت، 17 يونيو 2023 10:00 ص

كشفت دراسة أمريكية حديثة عن نصائح للوقاية من أعراض تصيب المخ مثل ضبابية الدماغ والنسيان، من بينها تجنب الأطعمة المصنعة، بحسب ما نشرته صحيفة "ميرور" البريطانية.

الليسترية.. بكتيريا الصيف فى الأطعمة غير النظيفة.. ازاى تتجنبها

الجمعة، 05 مايو 2023 01:00 ص

الليستريات هي عدوى نادرة تسببها بكتيريا تسمى الليستيرية. ويمكن الإصابة بهذا المرض البكتيري عن طريق أنواع عدة من الطعام

لمرضى الكولسترول فى رمضان.. 3 مشروبات تساعدك على خفض النسبة

الأحد، 26 مارس 2023 12:00 م

يعد ارتفاع نسبة الكولسترول من أسوأ الحالات التي لا تظهر حتى علامة مهمة عليك التصرف حيالها ، حتى يتم تشخيص إصابتك بأمراض القلب، وبالتالي ، من المهم الاهتمام بالعناصر الحيوية التي تشكل صحة القلب والأوعية الدموية.

6 أطعمة صحية لازم تاكلها بشروط عشان ما تبقاش ضارة

الجمعة، 03 فبراير 2023 06:00 م

أظهرت الدراسات أن اتباع نظام غذائي صحي وأنماط الأكل الجيدة يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر الوفاة المبكرة.

طرق للوقاية من كورونا عند تناول الطعام خارج المنزل

الأحد، 08 يناير 2023 07:00 م

على الرغم من أنه من غير المحتمل أن ينتقل فيروس كورونا من خلال الطعام، إلا أنه لا يزال من الأفضل الالتزام بنظافة اليدين

6 أطعمة يجب عدم الإفراط في تناولها.. تسبب زيادة الشعور بالتوتر

الإثنين، 05 ديسمبر 2022 04:00 ص

الطعام الصحي والمفيد والمغذي هو اول المساعى التي تبحث عنه كل أم وربة منزل لتقديمه ‏لأسرتها، ومع الوقت المشحون بالمشاغل والمسئوليات قد تتنازل الأم أحياناً عن النظام ‏الموضوع واللجوء إلى بعض الأطعمة السريعة.

8 أطعمة ضارة للغاية بصحتك.. اعرف التأثيرات السلبية للسكر

الجمعة، 11 نوفمبر 2022 02:00 ص

هناك العديد من الأطعمة غير الصحية التي قد تضر بصحتك، ومعظم هذه الأطعمة لها قيمة غذائية قليلة

الطهي بهذه الطريقة يرفع مستويات الكوليسترول.. نصائح صحية

الجمعة، 21 أكتوبر 2022 04:00 ص

الكوليسترول ليس سيئًا بطبيعته، إنها مادة موجودة بشكل طبيعي في جسمك وهي ضرورية لتكوين الخلايا والهرمونات المنتظمة.

4 أطعمة تشكل خطرا على صحتك أبرزها اللحوم المصنعة

الخميس، 17 فبراير 2022 04:00 ص

هل يوجد أطعمة مضرة للصحة؟ أثبت العلماء أن هناك بعض الأطعمة التى تشكل خطرا على الصحة العامة للإنسان.

أطعمة ومشروبات ممنوعة لمرضى التهاب المفاصل.. أبرزها السكريات

الخميس، 07 أكتوبر 2021 10:00 م

التهاب المفاصل مرض يسبب الشعور بألم شديد في المفاصل أو تلف، ويتعرض المصاب للتورم وعدم القدرة على ممارسة حياته بشكل طبيعي.

بعد تزايد معدلات السمنة.. "ديلى ميل": جميع وجبات المطاعم الأمريكية ضارة

الأربعاء، 29 يناير 2020 07:35 م

كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فى تقرير لها اليوم الأربعاء، أن جميع الوجبات في المطاعم الأمريكية تقريبًا ضارة لصحتك، حيث يحذر الباحثون من أن تناول الطعام.

أطعمة وفاكهة بلاش تاكلها على معدة فاضية.. أهمها الموز

الخميس، 07 سبتمبر 2017 08:00 ص

إذا كنت تتناول الموز والأطعمة الغنية بالسكر على معدة فارغة وغيرها من الأطعمة الأخرى التى تشكل ضررا على الصحة وتسبب مشاكل الهضم وقرحة المعدة والإصابة بمرض السكر .

عكس الشائع.. 4 أطعمة يظنها البعض صحية لكن أضرارها خطيرة

الجمعة، 19 أغسطس 2016 04:00 ص

كشف تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" عدد من الحقائق الغذائية عن بعض الأطعمة التى يعتقدها البعض صحية ومنها حليب الصويا والخبز وعصائر الفاكهة المعلبة .