العناية بالبشرة

5 أطعمة تزيد نضارة وحيوية البشرة.. مهمة لجمالك فى رمضان

الثلاثاء، 10 فبراير 2026 11:00 م

تعاني بعض الفتيات والسيدات خلال فترة الصيام، ومع تعدد المهام اليومية، من الإرهاق الشديد الذي ينعكس على نضارة البشرة.

أيهما أفضل الشاى الأحمر أم الأخضر لجمال بشرتك وشعرك؟

الأحد، 08 فبراير 2026 06:00 ص

تبحث الكثير من النساء عن أسرار الجمال في المنتجات الباهظة، بينما قد تكون الإجابة موجودة ببساطة داخل فنجان شاي يومي. فالشاي، سواء الأحمر أو الأخضر.

روتين العناية بالبشرة لتقليل علامات الإرهاق والحفاظ على النضارة

السبت، 07 فبراير 2026 06:00 ص

تبدأ البشرة في الشعور بتغيّر نمط الحياة، خاصة مع قلة النوم التدريجية وتعديل مواعيد الطعام. هذه المرحلة تعد تمهيدا مهمًا للبشرة، فاتباع روتين مناسب يساعد على تقليل الإرهاق، والحفاظ على النضارة،.

قبل رمضان.. أخطاء شائعة فى العناية بالبشرة خلال الصيام

الثلاثاء، 03 فبراير 2026 06:00 م

مع تغير روتين الحياة في شهر رمضان بين الصيام، السهر، وقلة شرب المياه خلال النهار، تتأثر البشرة بشكل مباشر.

7 خطوات لتقليل التهابات البشرة وجفافها فى الشتاء

الثلاثاء، 03 فبراير 2026 04:00 ص

مع انخفاض درجات الحرارة وجفاف الهواء في فصل الشتاء، تعاني البشرة من الالتهابات والاحمرار والتقشر، خاصة لدى أصحاب البشرة الحساسة والجافة.

5 وصفات طبيعية لبشرة نضرة ومشرقة.. تغنيكى عن استخدام الغسول

الإثنين، 02 فبراير 2026 02:00 ص

أفضل 5 وصفات طبيعية يمكنكِ استخدامها بدلًا من غسول الوجه تعتمد على مكونات طبيعية تساعد على تنظيف البشرة وتغذيتها دون الإضرار بها. وتتميز هذه المكونات بأنها اقتصادية، وسهلة الاستخدام

4 مكونات طبيعية تقلل التجاعيد وتمنح البشرة مظهرا أكثر حيوية

الأحد، 01 فبراير 2026 02:00 ص

ظهور علامات التجاعيد على البشرة والخطوط الدقيقة من المشكلات التي تواجه البعض من السيدات، وتهتم بالخطوات التي تكافح ظهورها..

خرافات عن التهاب الغدد العرقية القيحى: اعرف الحقائق

الأحد، 25 يناير 2026 03:00 ص

يُعد التهاب الغدد العرقية القيحي من الأمراض الجلدية التي تحيط بها مفاهيم مغلوطة كثيرة، ساهمت في تأخر التشخيص وزيادة معاناة المرضى نفسيًا وجسديًا. المشكلة لا تكمن فقط في طبيعة المرض المزمنة.

وصفات طبيعية لعلاج المسام المفتوحة.. أبرزها بياض البيض

السبت، 24 يناير 2026 02:00 ص

تُعدّ المسام الواسعة من أكثر المشكلات شيوعًا، خاصة لدى صاحبات البشرة الدهنية والمختلطة، إذ ترتبط بزيادة إفراز الدهون وتراكم الشوائب و رغم أن المسام لا يمكن إغلاقها نهائيًا.

ما هى بقع الكبد.. الأسباب وطرق سهلة للعلاج

الجمعة، 23 يناير 2026 04:00 ص

تُفاجئنا البشرة أحيانًا بعلامات داكنة صغيرة لا تختفي بسهولة، تُعرف بين الناس باسم “بقع الكبد” أو “بقع الشيخوخة”.

طريقة عمل كريم مرطب للبشرة فى المنزل.. فعال وآمن وموفر

الأربعاء، 21 يناير 2026 02:00 ص

جفاف البشرة من المشكلات التي تواجه الكثير من الفتيات والسيدات في فصل الشتاء، حتى مع اتباع روتين العناية بالبشرة إلا أن الجفاف يستمر.

دراسة جديدة: 4 أكواب من القهوة يوميا تنقى البشرة وتمنحك مظهرًا أصغر سنًا

الإثنين، 19 يناير 2026 05:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة أن شرب ثلاثة إلى أربعة أكواب من القهوة يوميا قد يساعد على إبطاء الشيخوخة البيولوجية وزيادة متوسط العمر المتوقع بما يصل إلى خمس سنوات، ويعد هذا الخبر سارا لعشاق القهوة الذين يبحثون عن فوائد صحية إلى جانب متعة المذاق.

أسباب الإصابة بالكيس الدهنى.. وطرق الوقاية والعلاج الفعالة

السبت، 17 يناير 2026 01:00 م

يُعدّ الكيس الدهني من أكثر التغيّرات الجلدية شيوعًا، وغالبًا ما يثير القلق عند ملاحظته تحت الجلد، رغم أنه في الغالب غير خطير.

وفرى فلوسك.. طرق عمل سيروم حسب نوع البشرة بخطوات بسيطة

السبت، 17 يناير 2026 02:00 ص

سيروم الوجه من منتجات العناية بالبشرة الضرورية التي تستعملها الفتيات والسيدات يومياً صباحاً ومساء لـ ترطيب البشرة وتضييق المسام.

6 خطوات للحصول على مكياج محترف مثل هايلي بيبر.. للحصول على إطلالة جذابة

الجمعة، 09 يناير 2026 10:00 م

تجذب عارضة الأزياء الأمريكية هايلي بيبر إعجاب الكثير من كل مكان بمكياجها الكامل الهادئ و وإطلالتها الأنيقة والمشرقة وتهتم بعضهن بمعرفة الخطوات التي تعتمد عليها هايلى في تطبيق خطوات المكياج الكامل.

5 ألوان أحمر شفاه للبشرة الداكنة على طريقة بريانكا تشوبرا

الإثنين، 05 يناير 2026 12:37 م

تحتار البعض من صاحبات البشرة الداكنة في اختيار ألوان المكياج وخاصة أحمر الشفاه الذي يلعب الدور في برز الإطلالة أو اخفاءها.

4 فوائد لغسل الوجه صباحا بالماء البارد حتى فى الشتاء

الإثنين، 05 يناير 2026 06:00 ص

تلجأ كثير من النساء إلى غسل الوجه بالماء البارد صباحا كعادة سريعة للانتعاش، لكن هذه الخطوة البسيطة لا تقتصر على تنشيط الحواس فقط، بل قد تحمل فوائد واضحة لصحة البشرة.

وصفات طبيعية لترطيب البشرة وحمايتها من جفاف الشتاء

الإثنين، 05 يناير 2026 02:00 ص

يزداد جفاف البشرة والتشققات مع دخول فصل الشتاء لذلك ينصح بالترطيب المستمر والاهتمام بالبشرة سواء كان ذلك عن طريقة لوشن كريمى أو زيوت طبيعية، وفى هذه السطور نقدم طرق طبيعية لترطيب البشرة وفقا لما ذكره موقع treehugger.

مرض الصدفية أشهرها.. أعرف تأثير الإفراط فى السكريات على صحة الجلد

الأحد، 04 يناير 2026 03:00 ص

في عالم تتداخل فيه العادات الغذائية مع الجمال والصحة، يبرز سؤال يتكرر كثيرًا: هل يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول السكر إلى إفساد البشرة وتسريع شيخوختها؟ رغم أن الحلويات تمثل متعة يومية لكثيرين، إلا أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن تأثير السكر لا يتوقف عند زيادة الوزن أو تسوس الأسنان فحسب، بل يمتد إلى التأثير في شباب الجلد ونقائه.

5 تريندات تجميل تزدهر فى 2026.. جراحات الويك إيند وزيادة إقبال الرجال

الجمعة، 02 يناير 2026 10:00 ص

تشهد صناعة التجميل والطب التجميلي تحولات متسارعة، وفيما يلي أبرز خمسة تريندات يُتوقع أن تهيمن على مشهد التجميل خلال العام الجديد