الشعور بالحزن

نقص هذا الفيتامين قد يكون سبب شعورك بالارتباك واليأس والحزن

الإثنين، 22 يناير 2024 07:00 م

غالبًا ما نتجاهل العلامات الدقيقة لمشاكل الصحة النفسية مثل النسيان والارتباك والشعور بالحزن، وبحسب الأبحاث قد يكون نقص أحد الفيتامينات سبب لهذا الشعور بالحزن والارتباك واليأس

عشان تقف على رجليك من تانى.. نصائح للتعامل مع الشعور بالحزن

السبت، 20 يناير 2024 06:00 ص

هل تشعر بـ الحزن وتريد البكاء، ولكنك لا تستطيع ذرف دموعك؟ فالحزن يعد استجابة حينما نتعرض إلى ألم عاطفي نتيجة تعرضنا للخسارة والتي تتمثل في الانفصال عن حبيب، وفقد شيء عزيز.

هل الشعور الدائم بالحزن والكآبة مرض يحتاج العلاج؟.. اعرف التفاصيل

الجمعة، 12 يناير 2024 03:00 م

أكد تقرير نشره موقع healthshots أنه لا أحد يحب النقد من أي نوع، فنحن نميل إلى التعامل معه بشكل سلبي، ومن الطبيعي أن نشعر بالحاجة إلى الاحترام

5 خطوات لتتحكم فى ردود فعل شخصيتك الدفاعية.. منها افتراض حسن النية

الإثنين، 25 سبتمبر 2023 02:34 م

الشخصية الدفاعية تعبر عن نمط سلوكي يتميز بالحذر والحماية من الضغوط والتهديدات الخارجية، ويتصف الأشخاص ذوو الشخصية الدفاعية بالحذر والحيطة في التعامل مع الآخرين

كيف تدعم الصديق الذى يمر بحالة حزن قوية؟ اسمع بتعاطف واحترم خصوصيته

الأحد، 14 مايو 2023 02:00 م

من الطبيعي أن ترغب في مساعدة أحد أفراد أسرتك أو صديقك أو زميلك الذي يمر بوقت عصيب، لكن الشعور بالمسئولية تجاه مشاعر شخص آخر قد يؤثر عليك أيضًا

سألنا البنات بيتجاوزا حزنهم إزاى بعيدًا عن قص الشعر؟.. بنعمل نيولوك وأكلة حلوة

السبت، 11 ديسمبر 2021 10:00 م

الحياة ليست سعيدة دائما والأيام ليست وردية طوال الوقت، بل نمر ببعض الأوقات الصعبة والأزمات والمحن التي لا نستطيع تحملها، ونتعرض على إثرها للحزن والضيق

إتيكيت التعامل مع حالة الحزن.. كل اللى لازم تعرفه عشان ما تبقاش دراما كوين

السبت، 23 يناير 2021 10:00 ص

تمر علينا ايام جميلة وسعيدة وايام حزينة حسب المواقف، منها مايمر مرور الكرام، ومنها ما يترك علينا أثراً لا يداويه أيام أو سنين، ولكن هل لتلك الايام الحزينة اتيكيت وأصول يجب اتباعها؟

الحب بيدوب الأحزان .. كيف يساعد الحب العقل على التعافي من الصدمات؟

السبت، 04 يناير 2020 05:00 م

بعد التعرض لصدمة أو واقعة محزنة مثل: فقدان عزيز، من الطبيعى أن تشعر بالحزن والأسى والحسرة لفترة من الوقت، في هذا التقرير نتعرف على دور الحب فى إذابة الحزن .

لو بتزعل وبتتقمص بسرعة.. اعرف إزاى تتغلب على الموضوع

الخميس، 18 يوليو 2019 05:30 م

مجموعة من النصائح لتفادي مشكلة الغضب السريع من أقل الأمور.

دراسة: علاج قصور التمثيل الغذائى يقلل من الاكتئاب

الأحد، 14 أغسطس 2016 12:00 م

أكدت دراسة طبية حديثة أن تحديد ومعالجة أوجه القصور فى آلية التمثيل الغذائى بين مرضى الاكتئاب، يمكن أن تساعد على تحسين الأعراض خاصة بين الحالات التى لا تعمل الأدوية المضادة للاكتئاب فى العلاج.