ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، أن النساء اللاتى يتناولن المكسرات أكثر صحة من غيرهن، إذ وجد أنهن أقل عرضة للإصابة بمرض السكر بنسبة 30% عن غيرهن...
تعتبر الفيتامينات فى بعض الأوقات من الضروريات وليست رفاهية، خاصة للنساء فهن أكثر احتياجا لتناول بعض العناصر الغذائية الكامنة داخل كبسولات الفيتامينات لإتمام العمليات الفسيولوجية المختلفة