خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

الشوفان

علشان تكسرى ملل الدايت.. اعرفى طريقة عمل بسكويت الشوفان

علشان تكسرى ملل الدايت.. اعرفى طريقة عمل بسكويت الشوفان

الجمعة، 23 أغسطس 2019 08:00 ص

طريقة عمل بسكويت الشوفان بأسهل طريقة، تعرف على التفاصيل خلال الأسطر التالية.

5 أطعمة قادرة على ضبط مستوى ضغط الدم لديك.. أهمها الشوفان والموز

5 أطعمة قادرة على ضبط مستوى ضغط الدم لديك.. أهمها الشوفان والموز

الجمعة، 16 أغسطس 2019 07:00 م

كشف موقع FoodPrevent أن ضغط الدم هو مقياس ضغط الدم داخل الدورة الدموية، ويتميز ضغط الدم الصحي أو الطبيعي بأنه من 120 على 80

فيديو معلوماتى.. من غير جلسات.. وصفات طبيعية للتخلص من الـBlack Heads

فيديو معلوماتى.. من غير جلسات.. وصفات طبيعية للتخلص من الـBlack Heads

الإثنين، 05 أغسطس 2019 10:00 ص

مشكلة البذور السوداء هى مشكلة موجودة عند معظم البنات خصوصاً فى منطقة "الأنف".

لجسم ناعم من غير ماسكات.. اعرفى إزاى تعملى "حمام الشوفان" فى المنزل

لجسم ناعم من غير ماسكات.. اعرفى إزاى تعملى "حمام الشوفان" فى المنزل

السبت، 27 يوليه 2019 06:30 م

طريقة عمل حمام لنضارة الجسم باستعمال الشوفان، تعرف على التفاصيل خلال الاسطر التالية.

5  أغذية تخلصك من زيادة الوزن وتنقى الجسم من الشوائب والسموم

5 أغذية تخلصك من زيادة الوزن وتنقى الجسم من الشوائب والسموم

الجمعة، 05 يوليه 2019 10:00 م

كثير من الأشخاص يعانون من التعب والإجهاد وألم المعدة والتهاب الكلى ويبحثون عن أطعمة تقلل من السموم والشوائب.

10 أطعمة غنية بفيتامين"D" تحسن مناعتك وتعزز صحة عظامك..تعرف عليها

10 أطعمة غنية بفيتامين"D" تحسن مناعتك وتعزز صحة عظامك..تعرف عليها

الإثنين، 24 يونيو 2019 09:24 م

قالت صحيفة boldsky الهندية ، إن فيتامين" د"، يلعب دورًا رئيسيًا في امتصاص الكالسيوم في العظام، ويمكن أن يؤدى نقصه إلى هشاشة العظام، أو خلل فى العظام يسمى الكساح.

عشان ماتتحرجيش تانى.. وصفات طبيعية للتخلص من جفاف اليدين

عشان ماتتحرجيش تانى.. وصفات طبيعية للتخلص من جفاف اليدين

الخميس، 20 يونيو 2019 02:30 ص

وصفات طبيعية لعلاج جفاف اليد وجعلها ناعمة ومرنة بشكل طبيعى تبعا لموقع bold sky

أضرار الشوفان على الصحة أهمها صعوبة البلع

أضرار الشوفان على الصحة أهمها صعوبة البلع

الأربعاء، 12 يونيو 2019 05:00 ص

يستخدم الناس الشوفان لصنع الدواء ولعلاج ارتفاع ضغط الدم والدهون وداء السكرى ومشاكل الهضم بما فى ذلك متلازمة القولون العصبى (IBS) ومرض التهاب الأمعاء (IBD) والإسهال..

فوائد الشوفان منها تحسين الكوليسترول فى الدم

فوائد الشوفان منها تحسين الكوليسترول فى الدم

الجمعة، 19 أبريل 2019 02:00 ص

تعرف على فوائد الشوفان الصحية وتشمل تحسين مستوى الكوليسترول فى الدم وتخفيف الامساك وإنقاص الوزن، وغيرها من فوائد الشوفان نتعرف عليها فى هذا التقرير.

احصلى على بشرة نضرة كالأطفال بماسك الشوفان والخيار

احصلى على بشرة نضرة كالأطفال بماسك الشوفان والخيار

الخميس، 18 أبريل 2019 02:00 ص

للحصول على بشر نضرة وصافية، يمكنك عمل ماسك الشوفان بالخيار

اعرفى فوائد الشوفان لجمالك.. مرطب للجلد ومقشر للبشرة

اعرفى فوائد الشوفان لجمالك.. مرطب للجلد ومقشر للبشرة

الجمعة، 12 أبريل 2019 12:00 م

للشوفان فوائد جمالية رائعة، التفاصيل فى التقرير التالى.

"كلام ستات" يستعرض طريقة عمل حلويات صحية بالشوفان والعسل وجوز الهند

"كلام ستات" يستعرض طريقة عمل حلويات صحية بالشوفان والعسل وجوز الهند

السبت، 02 مارس 2019 07:30 م

استعرض برنامج "كلام ستات"، الذى تقدمه الإعلامية شريهان أبو الحسن، والفنانات نهال عنبر، وهيدى كرم، وندى رحمى، عبر فضائية "ON E"، طريقة جديدة للحلويات الصحية

لو كنت نباتى.. تعرف على قائمة بأهم الأطعمة الغنية بالحديد المفيدة لصحتك

لو كنت نباتى.. تعرف على قائمة بأهم الأطعمة الغنية بالحديد المفيدة لصحتك

الثلاثاء، 01 يناير 2019 08:54 م

قالت صحيفة "بولد سكاى الهندية" ،فى تقرير لها اليوم الثلاثاء، أن النظام الغذائى المتوازن يتكون من كميات متساوية من الفيتامينات،والبروتينات، والمعادن.

فيديو معلوماتى.. اعرف فوايد الشوفان عشان صحتك

فيديو معلوماتى.. اعرف فوايد الشوفان عشان صحتك

الأحد، 25 نوفمبر 2018 10:01 ص

"عاوز صحتك حديد وكلك طاقة وحيوية خليك فى الشوفان"، حيث يحتوى الشوفان على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية

ليه الشوفان أفضل وجبة تبدأ بيها يومك؟

ليه الشوفان أفضل وجبة تبدأ بيها يومك؟

الإثنين، 24 سبتمبر 2018 09:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على فوائد تناول دقيق الشوفان، على الفطار..

خلى الشوفان على طول فى مطبخك.. وصفات طبيعية للعناية بالجسم وترطيبه

خلى الشوفان على طول فى مطبخك.. وصفات طبيعية للعناية بالجسم وترطيبه

الإثنين، 03 سبتمبر 2018 03:00 ص

تعرفى فى السطور التالية على 3 وصفات طبيعية يمكنك بها العناية بالجسم بإستخدام الشوفان عند خلطه مع مواد عديدة.

فى عمر 6 شهور .. أهم الأطعمة الضرورية فى نظام طفلك الغذائى

فى عمر 6 شهور .. أهم الأطعمة الضرورية فى نظام طفلك الغذائى

الخميس، 30 أغسطس 2018 10:00 م

الطفل يحتاج إلى تأسيس ورعاية منذ أن يكمل 6 أشهر، أهم تلك العناصر الحديد.

فوائد الشوفان للصحة أبرزها يحسن نسبة الكوليسترول

فوائد الشوفان للصحة أبرزها يحسن نسبة الكوليسترول

الخميس، 30 أغسطس 2018 03:00 ص

فوائد الشوفان عديدة ومختلفة للجسم والصحة، ويوضح هذا التقرير أبرز وأهم فوائد الشوفان للصحة والجسم وتأثيره عليهما لأنه من أفضل الأكلات التى يمكن تناولها

فوائد الشوفان منها إنقاص الوزن وتقليل نسب الكوليسترول

فوائد الشوفان منها إنقاص الوزن وتقليل نسب الكوليسترول

الإثنين، 13 أغسطس 2018 02:00 ص

إذا كنت تريد الصحة والوزن المناسب والحياة الأفضل فعليك بالشوفان، إنها الحبوب الكاملة الخالية من الجلوتين، والتى تعد من أكثر الحبوب صحية بين غيرها من الأطعمة..

لو مريض سكر.. لا تتوقف عن تناول الشوفان لهذه الأسباب

لو مريض سكر.. لا تتوقف عن تناول الشوفان لهذه الأسباب

الأحد، 29 يوليه 2018 07:00 ص

يحتوى الشوفان على العديد من الفوائد الصحية لمريض السكر، لأنه يساهم بشكل كبير فى تنظيم نسبته والحد من ارتفاعه بالدم، ولذا ينصح بتناوله فى وجبة الإفطار.

الرجوع الى أعلى الصفحة