الدهون المفيدة

الخميس، 19 يناير 2023 01:00 م

ما زال الكثيرون من الأشخاص حذرين من أكل الدهون حتى الآن، والبعض يخشى من السعرات الحرارية التي تحتويها والبعض الآخر من تأثيرها السلبي في عمل القلب.

الجمعة، 21 فبراير 2020 04:00 م

كشف باحث بجامعة ولاية ميشيجان أدلة جديدة على حجة أن الدهون حول الشرايين لدينا قد تلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة تلك الأوعية الدموية.

الثلاثاء، 29 نوفمبر 2016 10:03 ص

يقدم الدكتور هشام بشرى محمود، أستاذ أمراض القلب، مدير مستشفى جامعة بنى سويف، نصائح لتقوية القلب بتناول عدد من الأطعمة؛ هى:

الإثنين، 18 يوليو 2016 08:24 م

نشرت صحفية "ديلى ميل " فى تقرير لها عن بعض الدهون غير المشبعة والمفيدة التى تطيل عمرك، من الشيكولاتة الداكنة إلى المكسرات..