ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" العديد من الأطعمة التى لها خصائص علاجية، وتكون بديلة للأدوية وتساعد فى شفاء أمراض معينة، وتتضمن هذه الأطعمة..
كشفت دراسة طبية أن إزالة الجسم السباتى من بعض المرضى الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع، يمكن أن يؤدى إلى انخفاض فورى ومتواصل فى مستويات ضغط الدم.
ساهمت الزيادة فى حالات ارتفاع ضغط الدم والسمنة فى الصين فى وباء ارتفاع الإصابة بأمراض القلب التى تحولت إلى أن تكون السبب الرئيسى للوفاة فى البلاد، خاصة فى أوساط الشباب وسكان الريف.
أكدت دراسة طبية حديثة على أهمية مراقبة مستويات ضغط الدم المرتفع والحرص على عدم ارتفاعها بشكل صارم؛ مما يقلل من مخاطر الوفاة المحتملة المبكرة بين الأفراد الذين يعانون من أمراض مزمنة فى الكلى.
كشفت الدراسات الحديثة التى أجريت فى المدرسة الطبية التابعة لجامعة بوسطن الأمريكية، أن تناول المرأة خمس مرات للزبادى فى الأسبوع يخفض من تعرضها بنسبة 31% لارتفاع ضغط الدم.<br>