كشفت الدكتورة داليا بهجت استشارى التغذية العلاجية، أنه يمكن القيام بالرجيم فى رمضان باتباع بعض الخطوات للتخلص من الوزن الزائد وتناول الطعام الصحى، والابتعاد عن الدهون والحلويات والتى يتميز بها شهر رمضان...
البحث يوميا عن طرق للتخلص من الدهون ليست مهمة من يعانون من السمنة فقط ولكن الباحثين يوميا يصلون إلى خطط وبرامج ونصائح تساعد كل من يعانى من السمنة فى التخلص منها.