الدهون المتكتلة العنيدة أحد أهم أنواع الدهون التي تسبب الإزعاج وتشويه الشكل العام للجسم.
نتعرف فى هذا التقرير على رجيم للتخلص من دهون الجسم، من خلال اتباع بعض النصائح.
نتعرف فى هذا التقرير على رجيم للتخلص من دهون الخصر، والذى يعتمد على اتباع نظام غذائى صحى خالى من الدهون وممارسة التمارين الرياضية وغيرها .
البحث يوميا عن طرق للتخلص من الدهون ليست مهمة من يعانون من السمنة فقط ولكن الباحثين يوميا يصلون إلى خطط وبرامج ونصائح تساعد كل من يعانى من السمنة فى التخلص منها.