الحفاظ على صحة القلب

أطعمة تحافظ على صحة قلبك في الطقس البارد

الجمعة، 10 نوفمبر 2023 09:00 ص

لا تؤثر درجات الحرارة الباردة على صحة عظامك وبشرتك فحسب، بل تجلب أيضًا الكثير من المضاعفات الصحية.

هل يسبب نقص المغنيسيوم اضطرابات فى القلب؟

الثلاثاء، 27 يونيو 2023 02:00 م

يمكن أن يؤثر نقص التغذية على صحتك بعدة طرق، على سبيل المثال المغنيسيوم، وهو معدن يسهل العديد من الوظائف فى الجسم.

أغذية صحية ومفيدة فى الأجواء الباردة.. أبرزها الفواكه المجففة والمكسرات

الثلاثاء، 31 يناير 2023 11:00 ص

عندما يتعلق الأمر بالشتاء، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجسم وخلوه من الأمراض.

عادات سيئة تضر بصحة قلبك تجنبها.. أبرزها التوتر والإفراط بالنوم

الجمعة، 02 يوليو 2021 09:00 م

هناك العديد من العادات السيئة نقوم بها دون أن ندرى أنها تؤثر سلبًا على صحة القلب.

7 معلومات يجب أن تعرفها عن قلبك.. بيدق 100 ألف مرة فى اليوم

الثلاثاء، 03 ديسمبر 2019 09:00 م

القلب من أكثر الأعضاء الحيوية والهامة التى تضخ الدم حول الجسم ليحافظ على بقائك على قيد الحياة، فى هذا التقرير نقدم 7 معلومات يجب أن تعرفها عن قلبك، وفقاً لموقع "benenden".

جمد قلبك بروشتة طبية للحفاظ على سلامته.. أهمها الإقلاع عن التدخين وتجنب السمنة

الجمعة، 03 يونيو 2016 02:00 ص

للحفاظ على صحة قلبك بوضح لك الأطباء من خلال هذا التقرير الهام والمميز مجموعة من أبرز النصائح الروشتة الجاهزة كى تحافظ على صحة قلبك وسلامته من الأمراض