السباحة فى المياه

فوائد السباحة فى الماء البارد خلال الشتاء

الأحد، 19 يناير 2020 07:00 ص

على الرغم من صعوبة السباحة فى الماء البارد، خاصة في فصل الشتاء، إلا أنها قد تحمل مجموعة من الفوائد الصحية لجسمك ولصحتك النفسية أيضا..

طفح جلدى ونوبات قلبية.. مخاطر لا تعرفها عن السباحة فى المياه العذبة

الثلاثاء، 14 يونيو 2016 09:00 م

يهوى البعض السباحة فى المياه العذبة كالنيل فى فصل الصيف، وبعد الانتهاء من غوصهم فى المياه تظهر على جلدهم بعض البقع الحمراء

أستاذ علاج طبيعى: السباحة تقوى المفاصل والعظام والعضلات

الجمعة، 20 مايو 2016 06:00 ص

فوائد السباحة كثيرة هذا ما وضحه الأطباء من خلال هذا التقرير المميز والمفيد موضحين أنها تساعد على تقوية العظام والمفاصل والعضلات والكثير من الفوائد الهامة الأخرى...